Que faire ?
Quels aliments privilegier ? Conseils du Dr Patrick Aube, medecin generaliste.
Definition d’la deshydratation
La deshydratation designe claque que l’organisme reste prive, partiellement ou en totalite, de son eau. La peau d’une personne adulte reste compose a 60% d’eau. Claque de bien s’hydrater demeure fondamental concernant le fonctionnement de l’organisme. L’hydratation est un element vital, tout comme pourra l’etre une agreable oxygenation. Mes besoins peuvent varier d’apri?s chaque personne, que l’on cause d’un gari§on en bas age, d’une personne agee ou bien de la personne malade, mais egalement de le activite physique, tout d’un effort important, d’une forte chaleur, de presence de la fievre. Mes signes de deshydratation ont la possibilite de Realiser un apparition des que la chute hydrique atteint 10%. Mes bebes, des enfants en bas age, des gens agees et malades seront plus exposees a la deshydratation.
Causes de deshydratation
Elle est en mesure de etre causee avec une absorption insuffisante d’eau, mais aussi une fievre, des diarrhees et des vomissements, les exercices ou un traitement medicamenteux mal conduit notamment suite a une prise de medicaments diuretiques ou de laxatifs en quantite trop importante, une prise excessive d’alcool. Elle peut egalement etre J’ai consequence d’une transpiration excessive, principalement suite a une activite physique intense ou en cas de canicule. Les nourrissons, les enfants en bas age, les gens agees et les personnes qui souffrent de la maladie chronique comme votre diabete sont plus sensibles a la deshydratation.
Indices chez l’adulte
La deshydratation provoque des cephalees, une sensation de fatigue, une perte de tonus, des nausees et des douleurs musculaires. Les symptomes paraissent une bouche et des levres seches, 1 ternissement du regard et l’apparition de cernes, une perte de poids et une fatigue. En cas des plus severes, elle pourra etre mortelle, principalement si la perte de poids est superieure a 10% du poids total, car elle declenche un dysfonctionnement de certains organes vitaux comme le c?ur, le cerveau, le foie, etc. dans le contexte de la deshydratation i fond, apparaissent fievre, maux de tete, vertiges et perte de conscience.
Signes chez le bebe
“Chez le nourrisson, particulierement avant 6 mois, un etat de deshydratation se manifeste par un comportement inhabituel : le bebe dort beaucoup, Cela reste difficile a reveiller, il gemit. Cela respire vite, il est pale, ses yeux paraissent cernes. Sa fontanelle reste deprimee. Et surtout, il perd vite du poids, il faudra s’en inquieter a partir de 5/% de perte via rapport a son poids precedent”, alerte le Dr Aube.
Conduite a tenir chez l’enfant et le nourrisson :
- lui faire boire des boissons sucrees-salees ou des solutions de rehydratation orales
- le peser et suivre sa courbe de poids
- prendre regulierement sa temperature
- comptabiliser le volume des liquides absorbes et le nombre de diarrhees et de vomissements
- surveiller attentivement son comportement
- lire au moindre doute.
Deshydratation du nourrisson : symptomes et prise en charge
Souvent consecutive de la diarrhee aigue, la deshydratation reste une des principales causes d’hospitalisation du nourrisson au sein des pays developpes. En France, elle reste responsable de 20 a 30 deces de jeunes enfants chaque annee. Quels seront les signes de deshydrations chez les tout petits ? Que Realiser ? Quand faut-il s’inquieter ? Mes reponses du Dr Patrick Andre, pediatre en region parisienne.
Deshydratation chez l’individu agee
Les individus agees paraissent sujettes a la deshydratation, principalement au cours d’episodes de chaleur. Notre deshydratation reste liee a une perte rapide et non compensee de la grande quantite d’eau. D’autre part, ces gens transpirent moins et n’ont pas souvent l’envie de boire spontanement. Mes symptomes seront souvent une perte de poids, une fatigue, une somnolence, une secheresse d’la peau et de la bouche, une constipation, la presence de plis cutanes et une diminution une quantite d’urines. On constate egalement un ralentissement de l’activite cardiaque, une baisse d’une tension arterielle, une insuffisance renale, une baisse d’la vigilance et une confusion. Devant l’apparition de ces indices, Cela reste important de contacter 1 medecin facilement. En cas de deshydratation, s’hydrater a l’aide de linge humide, se servir de des brumisateurs, Realiser fonctionner la climatisation et donner Plusieurs boissons. Privilegier les aliments regorgeant de eau comme les fruits, nos carottes et des laitages. Boire au minimum 1,5 litre de boisson avec jour lequel pourra etre apportes sous la forme d’eau, de the, de tisanes, de jus de fruits ou de potages.
Deshydratation severe
“En cas de deshydratation de l’adulte, en particulier d’la personne agee : allonger l’individu, la devetir, l’eventer, la rafraichir en lui appliquant des linges humides, lui donner a boire plus http://www.datingmentor.org/fr/chatiw-review/ frequemment que d’habitude des boissons contenant du sucre et du sel : eau sucree, bouillons de legume sales”, conseille le medecin generaliste.
Consequences en deshydratation
La deshydratation entraine une grosse sensation de soif, une fatigue intense, l’impression d’avoir la bouche seche en permanence. Elle pourra egalement entrainer votre amaigrissement, des vertiges ainsi qu’un etat de desorientation.
Que faire ?
En cas d’urgence, face a des signes graves de deshydratation et notamment lorsqu’il s’agit d’un nourrisson, on doit appeler le 15 (ou 112 si depuis un mobile).
